Un matí de novembre. Fa bon temps. Vaig a passejar per la platja. Hi ha molt poca gent: Un nen i una nena juguen a pilota. Un gos prim corre amunt i avall jugant també amb les ones. Està content i el seu amo que el mira, també. Un vell descalç seu a una cadireta contemplant el mar en silenci (què deu estar pensant?). Em … Continua la lectura de Ets un núvol o ets el cel?
Queda alguna cosa més per fer? Aquesta pregunta no té resposta. I no té resposta perquè des de l’inici està mal plantejada. M’explico: – Tot és U. La dualitat o la multiplicitat és només una il·lusió. Un error de percepció (o millor dit, d’interpretació) de la ment. – Aquest U (aquesta Totalitat) que tot ho abraça i tot ho inclou no pot ser “millorada” ni … Continua la lectura de Queda alguna cosa més per fer?*
Hi ha un exercici que m’agrada fer durant els tallers d’atenció plena. És molt senzill. Consisteix en seure davant d’una altra persona (cara a cara) i mantenir la mirada fixada en els seus ulls. Sense cap paraula, sense cap moviment. Només mirar en els seus ulls en silenci. Només deu minuts. Els efectes que provoca aquest senzill exercici son imprevisibles. En els primers moments es … Continua la lectura de Què veus?
Contemples la foguera dempeus, en silenci. El foc dansant té un efecte hipnòtic. T’oblides de tot i la teva atenció queda captivada per les flames. Acostes una branca a la foguera i l’encens. Ara ja tens el foc de la foguera i el foc de la branca. Tens en realitat dos focs? El foc de la foguera ha hagut de minvar per fer possible el … Continua la lectura de Àlgebra Divina
I després d’un llarg viatge, el buscador es troba amb el Mestre: “Oh Mestre! He recorregut un llarg camí ple de dificultats, sacrificis i renúncies per poder arribar fins aquí. Et demano que amb les teves paraules em revelis la Veritat. Però no vull que m’expliquis històries fantàstiques amb paraules incomprensibles. No vull que vesteixis la Veritat amb belles paraules com acostumes a fer. Et … Continua la lectura de Zasca! (metafísic)
Jordi Guarinos 